Tarjoa yritysvieraallesi virkistävä tauko arjesta Suomen puhtaan luonnon äärellä! Lähdetään metsän rauhaan, jossa luonnon ja mielen yhteys avautuu uudella tavalla. Metsän Kuiskaus yhdistää Metsämieli® ja Terveysmetsä- menetelmien parhaat puolet tarjoten kokonaisvaltaisen hyvinvointikokemuksen, joka vaikuttaa sekä kehoon että mieleen. Tutkittuja luonnonterveysvaikutteita hyödyntäen:
1,5 tunnin Metsän Kuiskaus tuokio sisältää pysähtymistä luonnon äärellä, tukien Suomen luonnon erityisyyttä, sekä tehden lyhyitä mindfulness ja kehollisia harjoitteita.
Harjoitteet ovat eri aisteja kuten näkö, kuulo ja tuntoaisteja hyödyntäviä, ja kevyttä kehonhuoltoa lempeän liikunnan avulla sekä pieniä hengitys- ja rentoutusharjoitteita. Metsän Kuiskaus on siis liikkumista lempeästi luontoympäristössä.
Miksi valita Metsän Kuiskaus?
Stressinhallintaa ja pysähtymistä luonnon helmassa: Metsän rauhaisa ympäristö ja ohjatut mindfulness-harjoitukset auttavat vapautumaan kiireestä ja vähentämään stressiä.
Mielen kirkastaminen: Metsämieli-harjoitukset yhdistävät luonnon aistimisen ja itsetutkiskelun, auttaen löytämään sisäisen tasapainon ja mielenrauhan.
Terveysmetsän voima: Terveysmetsä-konseptin mukaisesti suunnitellut aktiviteetit parantavat fyysistä hyvinvointia, virkistävät ja tukevat luontoyhteyttä.
Suomen luonnosta voimaantuminen: Tutkitut luonnon hyvinvointivaikutukset
Kielivaihtoehdot: suomi ja englanti
Metsän Kuiskaus Sikokallio (Iisalmen Sikokallion hiihtomaja, Niiralanniementie 19, 74160 Iisalmi.)
Alkaa ja päättyy sovittuna ajankohtana Sikokallion parkkipaikalta. Liikkuminen tapahtuu Sikokallion kodan lähimaastossa. Sisältää nuotiohetken, yrttiteetä/lämmintä mehua nauttien. Kesto 1,5 h
Metsän Kuiskaus Lähiluonto Iisalmi (Luuniemi)
Alkaa sovittuna ajankohtana Iisalmen keskustasta sovitusta paikasta, josta lähdemme yhdessä kävellen kohti Luuniemen ulkoilualuetta. Reitin varrella pysähdytään nauttimaan yrttiteetä. Liikkuminen tapahtuu tasaisella maastolla, joten tuokio soveltuu huonompijalkaisillekin. Huomioi kuitenkin, että rauhallisen kävelyn pituus on noin 2 km. Kesto 1,5 h
Metsän Kuiskaus Lapinlahti (Hirvipolku, Lahnamäentie 300, 71960 Lukkarila)
Alkaa ja päättyy sovittuna ajankohtana Hirvipolun parkkipaikalta. Liikkuminen tapahtuu Hirvipolun kodan lähimaastossa. Sisältää nuotiohetken, yrttiteetä/lämmintä mehua nauttien. Kävelyä noin 1,5 km. Kesto 1,5 h
Kenelle?
Yritysten kansainväliset ja kotimaiset vierailijat
Henkilöille, jotka voivat liikkua lyhyen matkan (maks 3km) rauhallisesti kävellen
Yksilöllinen esteettömyys voidaan huomioida räätälöidysti
Milloin?
Ympärivuoden luonnonoloja mukaillen
Keväällä koetaan luonnon herääminen pitkän talven jälkeen
Kesällä havainnoidaan Suomen luonnon monimuotoisuutta
Syksyllä pysähdytään ihastelemaan luonnon väriloistoa
Talvella nautitaan lumisesta metsästä ja luonnon hiljaisuudesta
Tilauksesta
Missä?
Voidaan viedä melkein, minne vain, esimerkiksi yrityksen lähiympäristöön!
Metsän Kuiskaus Sikokallio - Iisalmen Sikokallion hiihtomaja, Niiralanniementie 19, 74160 Iisalmi.
Metsän Kuiskaus Lapinlahti- Hirvipolku, Lahnamäentie 300, 71960 Lukkarila
Metsän Kuiskaus Lähiluonto Iisalmi (Luuniemi)
Kielivaihtoehdot: suomi ja englanti
Sisältö:
1-3 km kulkureitti tai lähes paikallaan
Aisti- ja mindfulness harjoitteita matkan varrella. Lahjana asiakkaille Kupilka snapsimuki, jossa Metsän Kuiskaus-logo.
Yrttiteetuokio
Hinta:
Perushinta 480 € + 70 €/henkilö + alv (1-20 hlö), mahdollinen ryhmän vetäjä/ostaja (1hlö) veloituksetta (ei sis. tuotelahjaa)
Isommat ryhmät, pyydä tarjous!
LISÄPALVELUT (Saatavilla Sikokallioon ja Hirvipolkuun)
Nuotiohetki herkutellen; 15 €/henkilö, makkara mausteilla, salaatti, kahvi, suklaa + 30 min
Ohjattu lumikenkäkävely; 15 €/henkilö, lumikengät talviaikaan (saatavilla Sikokallio ja Hirvipolku, riippuu lumitilanteesta)
Vastuullisuus:
Palvelussa hyödynnetään lähiluonnon tarjoamia hyvinvointivaikutuksia. Palvelun aikana liikkuminen tapahtuu jalan, palvelu on mahdollista toteuttaa myös ostajan lähiympäristössä.
Tuotelahjaksi valikoitui Pohjois-Karjalaisen yrityksen ympäristöystävällisesti valmistettu Kupilka-snapsimuki. Tarjoilussa hyödynnetään saman yrityksen valmistamia pestäviä astioita. Tarjottavat elintarvikkeet ovat suomalaisia ja mahdollisuuksien mukaan lähiruokaa. Roskat kierrätetään, sekä hävikkiruokaa vältetään.
Esteettömyys:
Metsän Kuiskaus Sikokallio - Ei sovellu huonojalkaisille, vaatii maastossa kävelyä
Metsän Kuiskaus Lapinlahti- Hirvipolku – Ei sovellu huonojalkaisille, vaatii maastossa kävelyä
Metsän Kuiskaus Lähiluonto Iisalmi (Luuniemi) – Räätälöitävissä esteettömäksi
Palvelun tuottaa Kalliorannan luontopalvelut, Terveysmetsä opas, Mari Kukkonen, y-tunnus 3420285-8, sekä OSIA-työnohjaus ja valmennus Oy, Metsämieli®-ohjaaja, Soile Hiltula, y-tunnus: 3239509-4. Yrityksillä on olemassa olevat vastuuvakuutukset, mutta tapaturmavakuutukset tulee olla tilaajan taholta.
Mari ja Soile ovat pitkäaikaisia ystäviä, joiden elämän eri vaiheet toivat jälleen yhteen. Molemmat olivat ryhtyneet yrittäjiksi, ja vaikka heidän yrityksensä toimivat eri aloilla, he huomasivat jakavansa samat arvot. Yhteisenä päämääränään he päättivät yhdistää osaamisensa luonnon hyvinvoinnin ympärille. Tavoitteenaan on tarjota ainutlaatuisia luontoelämyksiä sekä suomalaisille että kansainvälisille asiakkaille ja tuoda esille luonnon monipuoliset terveysvaikutukset entistä laajemmalle yleisölle.
Palvelu hankittavissa tilauksesta
Mari Kukkonen, p. 040 7603923, kukkonenmari@hotmail.com
Soile Hiltula, p. 050 3318820, soile@osia-tyonohjaus.fi
